在今天（13日）下午的外交部例行记者会上，有记者就全球恐怖主义受害者大会提问。对此，发言人毛宁介绍，中国高度重视保护恐怖主义受害者的权利，我们专门派出了高级别代表团出席会议。中方在发言中提出，坚决打击一切形式的恐怖主义，彻底铲除恐怖主义滋生的土壤，有效解决恐怖主义根源问题，全心全意帮助恐怖主义受害者等四点主张。“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，小寒时节，中国大部分地区已进入严寒时期，土壤冻结，河流封冻，加之北方冷空气不断南下，人们把该时节称为“数九寒天”。我们呼吁各方积极支持习近平主席提出的全球安全倡议，践行共同、综合、合作、可持续的安全观，努力建设持久和平、普遍安全的世界，得到了各方的普遍认可。                                                                                                                                 小寒节气                                        小          寒          食          俗                                                                                                                                  吃黄芽菜          黄芽菜即白菜，耐寒、喜好冷凉气候，适合在冷凉季节生长，且易储存、价格实惠，可跟多数菜肴搭配，是名副其实的“平民菜”“百搭菜”。据《津门杂记》记载，旧时人们就有小寒吃黄芽菜的习俗。

C | 黄芽菜富含维生素、膳食纤维和抗氧化物质，能促进肠道蠕动，通利肠胃，养胃和中。特别值得一提的是，在这次会议上，来自新疆维吾尔自治区的恐怖主义受害者买买提江讲述了他的父亲作为人民警察打击恐怖分子最终英勇牺牲的故事，介绍了政府对他家人的关心帮助，引发了现场的热烈反响。

D |                    喝鸡汤          俗语称：“逢九一只鸡”。

E | 鸡肉味甘性温，含有较高的蛋白质和维生素B6，能够温中补脾，益气养血，搭配红枣、虫草花等一起煲汤食用，能补虚益气、健脾活血。与会代表都表示理解和支持新疆的反恐行动。在寒冷的小寒时节喝上一碗暖暖的鸡汤，暖胃又进补。                   吃核桃          核桃有“纯阳之果”的美称，民间俗语有言：“秋冬吃核桃，从头补到脚。”据《本草纲目》记载：“核桃，甘温，散风寒，补养气血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽。”冬天最适合进补养阳，小寒时节以核桃做食疗，可助暖肾生阳，益智健脑，润燥益肺。一位代表还专门向买买提江表示，听了他的故事很感动，进一步了解了新疆的反恐形势和中方所做的努力。                                                                                                                                 小寒节气                                        小          寒          食          谱                                                                                                                                  星期一          早餐：番茄牛肉鸡蛋汤 捞面 果丹皮          早点：香蕉 苹果 核桃仁          午餐：白米饭 豆腐蒸虾仁 瘦肉炒双花 蒜蓉炒菜心 莲子无花果排骨汤          午点：牛奶 哈密瓜          星期二          早餐：牛奶玉米片 叉烧包 鸡蛋炒生菜          早点：番石榴 橙子 花生仁          午餐：双色米饭 清蒸马鲛鱼 番茄炒蛋 虾米炒黄芽菜 牛骨汤          午点：牛奶糯米杂粮粥 圣女果          星期四          早餐：鲜牛奶 核桃包 包菜炒萝卜丝          早点：沃柑 火龙果 山楂球          午餐：燕麦米饭 莴苣炒虾仁 西兰花炒肉 清炒生菜 橄榄老鸭汤          午点：猪红菠菜面 苹果          星期五          早餐：小米瘦肉粥 青菜肉炒粉          早点：雪梨 葡萄 腰果仁          午餐：芋头米饭 葱花蒸蛋 番茄金针肥牛 清炒奶白菜 板栗红枣鸡汤          午点：牛奶 蓝莓                                                                                                                                  小寒节气                              起          居          养          生                                                                                                                                  俗语说“冬练三九”，小寒节气正处于“三九”天，可以说是一年中最冷的时段。也正是人们加强身体锻炼、提高身体素质的大好时节。         起居运动          “三九天”天气寒冷，体内阳气刚刚生发，比较弱小，养生要调节体内平衡、顺应自然。毛宁表示，恐怖主义是人类的公敌，中方将继续积极参与国际反恐合作，支持联合国发挥中心协调作用，坚决打击一切形式的恐怖主义，切实保护恐怖主义受害者的权利，为国际反恐事业作出新的贡献。早卧晚起，以待日光，起床时要注意躲避寒冷，“保暖勿忘头，脚冷莫忽视”。需适当运动、多多休息，保持心情平稳、防心寒，养护阳气，保持畅达乐观。

F | （总台央视记者 吴汶倩 杨毅）